
Complexo B Concentrado Comple B 60 cápsulas
Detalhes
Complexo B Concentrado da One Pharma é um suplemento vitamínico para quem busca energia e nutrientes essenciais para um bom funcionamento metabólico.
Comple B é bom?
Complexo B é um grupo de vitaminas que incluem tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantotênico (B5), piridoxina (B6), biotina (B7), folato (B9) e cianocobalamina (B12).
As vitaminas B fornecem funções biológicas de amplo alcance que ajudam a converter os nutrientes em energia.
Cada vitamina do complexo B possui uma função específica. Com a ajuda de uma nutricionista resumimos o papel de cada uma no metabolismo e sua real importância.
Vitamina B1 - Tiamina para que serve
Papel importante na produção de energia, mais especificamente na maneira como o corpo usa o glicogênio e decompõe os aminoácidos de cadeia ramificada.
Vitamina B2 - Riboflavina para que serve
A riboflavina é absorvida principalmente no intestino delgado. Está envolvida na produção de energia aeróbica e função celular.
Vitamina B3 - Niacina para que serve
A niacina geralmente se refere a duas substâncias: ácido nicotínico e nicotinamida. Desempenha um papel importante no metabolismo energético, síntese de ácidos graxos e colesterol.
Vitamina B5 - Ácido Pantotênico para que serve
O ácido pantotênico desempenha um papel crítico na capacidade do corpo (atenuação de fadiga e disturbi0s de son0) e conversão de nutrientes em energia.
Vitamina B6 - Piridoxina para que serve
A piridoxina é multifuncional no corpo. Ajuda a sintetizar aminoácidos e quebrar o glicogênio para obter energia. Também desempenha um papel na produção de glóbulos vermelhos e brancos que, respectivamente, dão suporte à produção de energia e à função imunológica.
Vitamina B7 - Biotina para que serve
A biotina ajuda a converter nutrientes em energia e sintetizar DNA para o desenvolvimento celular saudável.
Vitamina B9 - Folato para que serve
O folato desempenha um papel importante na síntese de DNA e na divisão celular, duas funções importantes na saúde reprodutiva.
Vitamina B12 - Cianocobalamina para que serve
A vitamina B12 ajuda a proteger o sistema nervoso central, mantendo a integridade da bainha de mielina, a camada protetora em torno das fibras nervosas. Desempenha um papel na conversão de nutrientes em energia e na produção de glóbulos vermelhos.
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